绝经后女性容易发胖。
绝经后女性体内的雌激素减少,可能影响新陈代谢和食欲控制,进而导致体重增加。此外,随着年龄的增长,肌肉量会逐渐减少,而脂肪比例相对增加,也会使身体更容易存储脂肪。因此,为了维持健康体重,建议采取均衡饮食和适量运动相结合的方式进行干预。
绝经后女性由于体内雌激素水平下降,可能导致水钠潴留,从而引起水肿型肥胖。这种情况通常伴有手脚浮肿、尿频等症状。
绝经后的女性要特别关注体重变化,通过合理膳食和规律锻炼等方式来管理体重,避免过度发胖带来的健康风险。
绝经后女性容易发胖。
绝经后女性体内的雌激素减少,可能影响新陈代谢和食欲控制,进而导致体重增加。此外,随着年龄的增长,肌肉量会逐渐减少,而脂肪比例相对增加,也会使身体更容易存储脂肪。因此,为了维持健康体重,建议采取均衡饮食和适量运动相结合的方式进行干预。
绝经后女性由于体内雌激素水平下降,可能导致水钠潴留,从而引起水肿型肥胖。这种情况通常伴有手脚浮肿、尿频等症状。
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