脱发可能与湿气有关。
中医认为，湿邪侵袭人体时，易阻遏气血运行，使气血无法滋养毛发，进而引起脱发。此外，湿邪还可能引发头皮炎症，进一步加重脱发症状。但需要注意的是，湿气引起的脱发通常伴有油腻、瘙痒等症状，若无上述表现，则可能是其他因素导致的脱发，需要及时就医以确定具体原因。
脱发也可能由遗传、荷尔蒙变化、营养不良、药物副作用等引起。这些因素可能导致头发生长周期改变或毛囊受损，从而引起脱发。
对于因湿气引起的脱发，建议调整饮食习惯，减少摄入生冷、油腻食物，并适当增加红豆、薏米等具有祛湿功效的食物摄入量。同时，保持头皮清洁干燥，避免使用刺激性强的洗发水，有助于改善脱发状况。
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