坐久了腰酸小腹痛怎么回事

坐久了腰酸小腹痛可能是腰椎间盘突出、腰肌劳损、盆腔炎、附件炎、子宫内膜异位症等疾病的表现。这些疾病都可能导致腰部和腹部的不适感，建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.腰椎间盘突出

当腰椎间盘突出时，压迫神经根会导致腰部和下肢疼痛。这种压迫还可能引起肌肉紧张和痉挛，导致腹部不适。患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解疼痛。

2.腰肌劳损

长时间久坐不动会导致腰背部肌肉持续收缩，从而出现腰酸背痛的情况发生。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行止痛处理。

3.盆腔炎

炎症因子刺激局部组织，可能会导致腹部坠胀感以及腰骶部酸痛的症状发生。患者可按医嘱口服抗生素类药物进行治疗，比如头孢克肟颗粒、盐酸左氧氟沙星胶囊等。

4.附件炎

由于病原体感染输卵管、卵巢等附件引起的炎症反应，在炎症因子的作用下会引起腰腹部疼痛的现象。患者可在医生指导下使用抗生素治疗，例如阿莫西林克拉维酸钾片、甲硝唑片等。

5.子宫内膜异位症

主要是因为具有生长功能的子宫内膜组织出现在子宫腔被覆黏膜及宫体肌层以外的身体其他部位所导致的病变，容易引起月经期间剧烈的腰腹部疼痛。患者通常需要接受手术治疗，如腹腔镜下卵巢囊肿剔除术、子宫切除术等。

建议患者定期进行体检，包括超声波检查以评估盆腔状况，还可以通过X光检查、MRI检查等方式进一步确定病情。针对不同病因，针对性地调整生活习惯，如合理饮食、规律运动等，有助于改善症状。