吃抗抑郁的药可能会导致发胖。在抗抑郁治疗过程中,多种因素综合作用,使得服用抗抑郁药后体重增加成为一种可能出现的现象。
一些抗抑郁药物会干扰人体的代谢过程。某些三环类抗抑郁药可能影响神经递质对下丘脑食欲调节中枢的作用,导致患者食欲增加。当患者摄入的热量超过身体消耗时,多余的能量就会以脂肪的形式储存起来,从而引起体重上升。而且,这类药物还可能降低基础代谢率,使得身体在日常状态下消耗的能量减少,进一步加剧了体重增加的趋势。而部分抗抑郁药也会影响体内激素的分泌与调节。部分药物可能促使肾上腺皮质激素分泌增加,肾上腺皮质激素具有促进脂肪合成、抑制脂肪分解的作用。在这种激素环境的影响下,身体脂肪堆积的速度加快。同时,一些抗抑郁药还可能对甲状腺激素的代谢产生间接影响,甲状腺激素对于维持人体正常的代谢速度至关重要,当甲状腺激素的作用受到干扰,代谢减缓,也容易造成体重的上升。
建议抑郁患者在开始服用抗抑郁药前,应与医生充分沟通,了解所服药物是否有导致体重增加的风险。如果有一定体重增加的风险,可在医生指导下权衡药物疗效与体重变化的利弊,必要时选择对体重影响较小的抗抑郁药。其次,在服药期间要注重饮食控制,增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物的摄入,减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄取,避免过度进食,导致体重波动。
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