怀孕会牙龈肿吗

怀孕可能会牙龈肿。原因主要是孕期女性体内激素水平变化以及口腔卫生情况受孕期影响等因素，容易引发牙龈出现炎症反应，进而导致牙龈肿。

在怀孕期间，女性体内的激素水平会发生显著改变，其中雌激素和孕激素的水平大幅升高。这些激素水平的变化会使得牙龈毛细血管扩张、通透性增加，导致牙龈更容易充血。同时，激素变化还会促使牙龈中的成纤维细胞发生改变，使得牙龈组织对局部刺激的反应性增强。例如，原本一些轻微的牙菌斑、牙结石等刺激，在孕前可能不会引起明显的牙龈反应，但在孕期由于激素的影响，就很容易诱发牙龈的炎症，出现牙龈红肿、疼痛等症状，也就是我们常说的妊娠期牙龈炎。孕期女性常常会因为身体的各种不适，比如恶心、呕吐等早孕反应，而在一定程度上忽视了口腔卫生。刷牙的次数可能减少，或者刷牙时不够认真，难以彻底清洁牙齿和牙龈。而且，孕期饮食习惯也常常有所改变，很多孕妇会更倾向于吃一些高糖、高黏性的食物，这些食物残渣容易残留在口腔内，为口腔细菌的滋生提供了良好的环境。细菌大量繁殖后，会产生各种有害物质，刺激牙龈组织，导致牙龈发炎、肿胀。例如，经常吃蛋糕、糖果等甜食，又没能及时清洁口腔，牙菌斑就会快速堆积在牙齿表面和牙龈边缘，进而引发牙龈红肿等问题。

如果怀孕后出现牙龈肿的情况，首先要更加注重口腔卫生，每天至少早晚用软毛牙刷认真刷牙，每次刷牙时间不少于 3 分钟，确保牙齿的各个面都能得到清洁。饭后可以使用温水漱口，及时清除口腔内的食物残渣。