腰椎骨质增生的症状是什么

腰椎骨质增生是由于腰椎椎体或关节退行性变以及关节软骨被破坏而引起的慢性关节病。它通常会导致腰椎及腰椎间盘的退行性改变，形成骨刺或骨赘，进而压迫周围的神经、血管或软组织，引发一系列症状如腰部疼痛、下肢放射性疼痛与麻木、腰部活动受限、排尿功能障碍等。

1、腰部疼痛：疼痛程度轻重不一，可为间歇性隐痛，也可能是持续性剧痛，常在长时间站立、弯腰、久坐等活动后加剧，休息可稍有缓解。

2、下肢放射性疼痛与麻木：当增生的骨质压迫到腰椎神经根时，会导致下肢出现放射性疼痛和麻木感，呈电击样、烧灼样或刀割样，可能影响患者的行走和日常生活。

3、腰部活动受限：由于骨质增生导致腰椎关节活动空间减小，以及周围肌肉紧张、痉挛，患者的腰部活动范围会明显受限，表现为弯腰困难，无法顺利弯腰捡起地上的物品；转身不灵活，转身时腰部疼痛且活动幅度减小；伸直腰部时也可能感到疼痛和阻力。

4、排尿功能障碍：在极少数情况下，腰椎骨质增生可能压迫到马尾神经，导致排尿功能障碍，包括小便失禁。但这种情况相对比较少见，且通常是在骨质增生发展到非常严重且对特定神经结构产生显著影响的情况下才会发生。

若出现上述症状，应及时就医，以便确诊和治疗。患者在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免长时间久坐、久站或弯腰负重，适当进行低强度的有氧运动和腰部肌肉力量训练，注意腰间保暖，避免受凉。同时，保持良好的饮食习惯，多摄入富含钙质和蛋白质的食物，以促进骨骼健康。