当我们发现自己的胳膊有时会不自觉地抽动，并且无法控制时，可能会感到困惑和担忧。其实，这种不自主的抽动可能是由多种原因引起的，其中包括生理性因素和病理性因素。生理性因素常见于过度劳累，而病理性因素则可能涉及癫痫或脑部疾病等复杂情况。 1、生理现象： 肌肉劳损：如果你经常从事重体力劳动或剧烈运动，没有及时休息，胳膊的肌肉可能会因为乳酸过多堆积而抽动。这种情况下，通常还会伴有疼痛和肿胀。适当的休息和放松可以帮助缓解这些症状。 缺钙：钙是神经和肌肉正常功能的重要元素。如果体内钙元素不足，神经的兴奋性会增高，容易在寒冷或紧张…
