一到晚上牙疼是什么原因

一到晚上就牙疼，可能是饮食习惯和睡眠姿势不当引起的，也可能是牙髓炎、龋病、智齿冠周炎等疾病所致。若牙疼症状频繁出现且较为严重，建议及时前往医院口腔科就诊，以便准确找出病因并进行有效治疗。

一、非疾病因素：

1、饮食习惯：白天若过多食用甜食或酸性食物，如糖果、碳酸饮料等，这些食物的残留会在口腔内滋生细菌。细菌分解食物残渣产生酸性物质，腐蚀牙齿，到了晚上，牙齿受到的刺激积累，疼痛可能就会加剧。

2、睡眠姿势不当：夜间睡眠时，如果长时间压迫一侧脸部，会导致该侧牙齿周围的血液循环受到影响。尤其是本身牙齿就存在一些潜在问题的情况下，血液循环不畅会使牙齿组织的代谢产物堆积，引发疼痛。

二、疾病因素：

1、牙髓炎：牙髓组织受到细菌感染引发炎症。晚上睡觉时，人体处于平躺姿势，头部血液循环相对增加，牙髓腔内压力升高，对周围神经产生压迫，疼痛感受器受到刺激，从而使牙疼症状在夜间更加明显。

2、龋病：主要是由于口腔中的细菌利用食物中的糖分产生酸性物质，逐渐腐蚀牙齿，形成龋洞。龋洞发展到一定程度，会接近牙髓腔，使牙髓受到刺激。白天时，人们注意力分散，对疼痛的感知相对不那么强烈。而晚上环境安静，注意力集中在牙齿上，对龋洞刺激牙髓产生的疼痛就会感觉更加明显。

3、智齿冠周炎：智齿萌出过程中，若受到周围软组织或骨组织的阻力，导致部分牙冠被牙龈覆盖，形成盲袋。食物残渣容易嵌塞在盲袋内，滋生细菌引发炎症。夜间人体唾液分泌减少，对口腔的冲刷作用减弱，细菌更容易在盲袋内繁殖，炎症加重，进而引起牙疼。

为预防和缓解牙疼，建议患者保持良好的口腔卫生习惯，早晚正确刷牙，饭后使用清水或漱口水漱口，减少食物残渣残留。同时要尽量避免在睡前食用甜食和酸性食物。