例假迟了几天不一定是怀孕。
例假即月经，女性生殖系统周期性出血的现象；怀上指怀孕，受精卵着床并开始发育。例假周期受多种因素影响，如压力、环境变化、药物影响等，而怀孕需要受精卵着床并分泌hCG。除了怀孕，例假迟来还可能与压力、环境变化、药物影响等因素有关。例如，长期的精神压力可能导致内分泌失调，从而影响月经周期。
建议进行妊娠检测以确认是否怀孕。若排除怀孕，应关注生活习惯的调整，保持规律作息和饮食，避免过度劳累和情绪波动。
例假迟了几天，会不会是怀上了
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