膝盖出现问题时，可以考虑采取物理治疗、药物治疗、手术治疗等措施进行治疗。
1.物理治疗
物理治疗通常包括冷敷、热敷、电疗等方法，可以促进血液循环和减轻疼痛。物理治疗能够缓解膝盖问题引起的不适，改善关节功能。
2.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬可缓解膝盖问题引起的疼痛和炎症，通常在症状出现时开始服用。非甾体抗炎药通过减少前列腺素的产生来减轻疼痛和炎症，对于急性膝盖问题有较好的缓解作用。
3.手术治疗
手术治疗可能包括关节镜检查或开放性手术，如半月板修复或韧带重建。对于严重的膝盖问题，如半月板损伤或韧带断裂，手术可能是必要的，以恢复关节的稳定性和功能。
在处理膝盖问题时，应避免过度活动或不当的运动方式，以免加重损伤。同时，保持适当的体重和均衡饮食也有助于减轻膝盖的负担。
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