乳腺纤维腺瘤不建议自行用手去捏。
乳腺纤维腺瘤是一种常见的良性肿瘤，多由内分泌紊乱引起，主要症状是乳房出现无痛性肿块。此时用手捏压可能导致肿瘤破裂出血，增加感染风险，因此应避免自行处理。对于乳腺纤维腺瘤，建议及时就医，在医生指导下通过手术切除的方式治疗。
除上述提及的可能情况外，还应注意是否存在乳腺增生、乳腺炎等疾病。这些疾病也可能导致乳腺组织异常增生或炎症反应，从而形成结节或肿胀，但具体表现与乳腺纤维腺瘤有所不同，需要专业检查以区分诊断。
在关注乳腺健康时，应定期自我检查，并注意观察任何变化。如有不适或疑虑，应及时咨询专业医师进行评估，以免延误病情。
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