糖尿病患者可以通过饮食和运动控制病情。
饮食和运动是糖尿病管理的基础措施，有助于改善胰岛细胞功能，减少血糖波动。合理膳食可减轻胰腺β细胞负担，有利于控制餐后高血糖；规律运动能增加外周组织对葡萄糖的摄取和利用，有助于降低空腹及餐后高血糖。
对于新诊断且胰岛β细胞尚存储备功能的2型糖尿病患者，通过饮食和运动治疗可能实现血糖控制。但若患者存在胰岛素抵抗或合并症，则需考虑药物干预。
针对糖尿病患者的饮食和运动方案应个体化制定，并定期监测血糖水平以评估效果与安全性。必要时，应在专业医师指导下调整生活方式或启动药物治疗。
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