胆囊炎胆囊结石患者不宜进行高强度、高风险的运动，如举重、长跑等。
这类运动可能引起胆囊收缩，增加胆绞痛发作的风险，进而可能导致急性胆囊炎的发生。此外，此类患者在进行上述运动时，由于身体处于应激状态，会导致体内肾上腺皮质激素分泌增多，从而抑制胆囊收缩素的分泌，使胆汁排出受阻，易形成胆石症。因此，为减少疾病发生概率，不建议进行高强度、高风险的运动。
对于症状较轻或已治愈的胆囊炎胆囊结石患者，可适当进行低强度有氧运动，如散步、游泳等。
针对胆囊炎胆囊结石的患者，在日常生活中应注意饮食调整，避免暴饮暴食及摄入过多脂肪食物，以减轻胆囊负担，预防病情加重或复发。
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