高血脂症多吃花生好吗

高血脂症患者可以适量吃花生，但不能过多食用。

高血脂症患者的血浆总胆固醇、甘油三酯等含量高于正常值，而花生含有较多的不饱和脂肪酸以及磷脂类化合物，这些物质能够促进胆固醇的代谢，从而起到一定的降血脂作用。但是花生也属于一种油脂含量较高的食品，如果摄入过多会导致热量超标，进而引起血脂进一步增高，不利于疾病的恢复与治疗。因此，高血脂症患者在进食花生时需注意适量原则，不可贪图口感而忽视健康需求。