糖尿病人能吃杏仁坚果吗 - "健康指南 - 疾病知识科普与检查诊断信息平台"

糖尿病患者可以少量食用杏仁坚果。

虽然杏仁坚果中含有一定的糖分，但是其升糖指数较低，在体内消化吸收较慢，产生的热量相对较少，因此糖尿病患者是可以适当吃的。

如果糖尿病患者合并高脂血症或存在血脂异常，则不建议食用杏仁坚果，因为其中含有较高的脂肪和胆固醇，可能加重病情。

对于糖尿病患者来说，饮食控制非常重要，应避免食用高糖、高脂食物，同时注意适量运动，以维持血糖水平稳定。

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