糖尿病人可以适量食用五谷杂粮粥，但要严格控制摄入量。
五谷杂粮粥含有丰富的膳食纤维，能够延缓糖分吸收，有助于稳定血糖水平。但由于其属于高碳水化合物食品，过量摄入可能导致血糖急剧上升，因此需要控制摄入量。另外，对于糖尿病合并肾病的患者，应减少杂豆类的摄入，因为其中含有的嘌呤较高，可能加重肾脏负担。
糖尿病人在饮食方面需注意营养均衡，并避免过多摄入糖分高的食物，如糖果、蛋糕等，以维持血糖平稳。
日常生活中，糖尿病人应注意监测血糖变化，调整饮食结构，同时配合适当运动，如散步、打太极拳等，有利于病情管理。
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