糖尿病高血脂能吃鱼吗

糖尿病高血脂患者可以适量食用鱼类食品。

鱼类含有丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及多种维生素和矿物质，这些营养成分对身体有益。适量摄入鱼类可以帮助维持正常的血脂水平，并且不会引起血糖波动。但是需要注意的是，如果个体对某些鱼类过敏，则应避免食用相应种类的鱼类。此外，对于患有糖尿病高血脂的人群来说，在选择鱼类时，建议优先考虑低脂鱼类，如三文鱼、鳕鱼等，以减少摄入过多的脂肪。