2型糖尿病，能否吃酸奶

2型糖尿病患者可以适量食用酸奶，但需要选择低糖或无糖的产品，并且要注意摄入量以及进食时间。

酸奶中通常含有一定的乳糖、碳水化合物等成分，可能会引起血糖升高，不利于病情的控制。因此，2型糖尿病患者应尽量选择低糖或无糖的酸奶，并且要严格控制摄入量，以免影响血糖的稳定。此外，由于酸奶中的乳酸菌有助于促进消化吸收，所以建议在饭后半小时左右饮用酸奶，这样既可以保证营养的摄入，又不会对血糖造成过大的影响。