经期胸疼多是乳腺增生，乳腺血管扩张，乳腺增生结节等问题。
1、乳腺增生：
乳腺增生是指乳腺细胞数量增多，细胞和细胞核形态正常或略增大。乳腺增生可以是弥漫性的，也可以是局限性的，分别表现为乳房均匀弥漫性增大，或乳房内单发或多发结节。乳腺囊性增生是乳腺增生的典型表现。该病的主要原因是雌孕激素失衡，导致乳腺实质过度增生和退化。常表现为一侧或两侧乳房疼痛、肿块，呈周期性，月经前明显，月经后缓解。乳房内出现单个或多个大小不一、韧性不一的结节，结节可有压痛。
2、乳腺血管扩张，导管扩张症是乳腺增生引起的症状，通常会导致疼痛、结节增生等症状。
乳腺增生或者腺管扩张引起的疼痛，可以去医院理疗，同时口服药物，疏肝解郁，或者用中成药对症调理。
3、乳腺增生结节：
如果乳腺增生局部出现异常增生，且不是均匀增生，就会形成结节样改变。小的结节也不算太可怕。有些在这个月经周期可能会发现一个小结节，因为这个小结节可能是导管扩张引起的，可能到下一个月经周期就消失了。如果出现可疑或恶性结节，就需要手术干预。如果乳腺彩超显示没有问题，月经来了就会胸痛。一般中医考虑肝郁气滞，会出现胸闷胀痛。此时的治疗一般是疏肝解郁来调理胸痛。所以月经来了胸痛要对症治疗，做相应的检查，排除器质性疾病。
在日常生活中，女性要注意自己的体态，挺胸收腹，不要驼背，经常体育锻炼可以适当锻炼胸肌，保持乳房的肌肉强健，饮食中多吃优质蛋白质和豆制品，选择适合自己乳房的舒适内衣，定期乳房自查。保持愉快的心情，避免过度的压力，规律的作息，避免长期的压抑或抑郁。
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