产后脱发头发一般可以长长。
产后脱发主要是因为体内激素水平的变化导致的正常生理现象，随着身体恢复，激素水平逐渐稳定，毛发生长也会恢复正常。因此，虽然在脱发阶段头发看起来稀疏，但随着时间推移，新发会逐渐长出，旧发也会自然脱落，最终达到平衡状态。
如果产妇存在甲状腺功能减退、铁质缺乏性贫血等疾病，则可能会影响头发生长周期，使脱发持续时间延长或影响新发生长速度。这主要是因为这些疾病会导致新陈代谢异常或血液供应不足，从而间接地影响到头发生长。
针对产后脱发，建议保持头皮清洁，避免使用刺激性强的洗发水，并均衡饮食以支持头发生长。若脱发症状持续不改善或伴有其他不适，应及时就医咨询。
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