躺着腰用力全身抽搐

躺着腰用力全身抽搐时，可以采取卧床休息、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、维生素D补充、钙质强化饮食等治疗措施。如果症状持续或加剧，应尽快就医以评估是否需要物理治疗或进一步的诊断。

1.卧床休息

卧床休息可以减少腰部负担，缓解肌肉紧张和疼痛。适用于急性期或因外伤导致的腰部不适。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬可减轻炎症反应和缓解疼痛。适合轻至中度的肌肉酸痛、关节肿胀等。

3.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松能改善肌肉僵硬状态。对于肌肉痉挛引起的局部抽动有较好的效果。

4.维生素D补充

维生素D有助于促进钙吸收和利用，对骨骼健康有益。适用于缺乏阳光照射或摄入不足所致的骨质疏松等问题。

5.钙质强化饮食

钙是构成骨骼的重要元素，保证充足摄入有利于维护骨骼健康。针对缺钙引起的相关症状具有积极影响。

在诊断明确后，建议患者及时就医，在医生指导下使用上述药物。日常生活中注意保持良好的姿势习惯，避免长时间保持同一姿势，以减少脊柱压力，预防相关疾病的发生。