附件炎患者在急性发作期不建议跑步，慢性期可适当慢跑。
附件炎是女性内生殖器官中输卵管与卵巢的炎症，通常由细菌上行感染引起。在急性发作期，患者的免疫系统处于高度活跃状态，以抵抗病原体入侵。若在此期间进行跑步等剧烈运动，可能会导致机体耗氧量增加，血液循环加快，从而促进炎症因子的传播，加重病情。而在慢性期，症状相对轻微，适当的慢跑有助于提高身体免疫力，改善血液循环，有利于炎症的消退。
附件炎患者还应注意避免过度劳累、长时间坐卧不动以及穿着紧身衣物限制局部通风透气性。
对于附件炎患者而言，保持良好的个人卫生习惯，尤其是经期卫生，是至关重要的。同时还要注意营养均衡，避免辛辣刺激性食物，以减少炎症复发的风险。
文章评论