左侧连着后背疼可能是由肌肉劳损、姿势不当、外伤等引起的。
1.肌肉劳损
左侧背部肌肉劳损可能导致局部的肌肉紧张和疼痛，通常在活动后加剧，休息后缓解。患者可能有长时间保持同一姿势或过度用力的情况。
2.姿势不当
长期处于不正确的姿势，如长时间弯腰或扭曲身体，可能导致左侧背部的肌肉受到压迫和紧张，从而引起疼痛。这种情况通常在改变姿势后会有所缓解。
3.外伤
外伤如摔倒、撞击等可能导致左侧背部的软组织损伤，如挫伤、拉伤等，引起疼痛。受伤后可能会出现局部肿胀和淤血。
建议患者进行适当的休息和放松，避免过度使用左侧背部的肌肉。可以尝试热敷或冷敷来缓解疼痛。如果症状持续不减或加重，应尽快就医以排除其潜在的疾病因素，并接受专业治疗。
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