春季是过敏性疾病的高发季节。有些过敏性疾病患者,特别是儿童,皮肤会出现瘙痒、干燥、反复发作的皮疹等情况。若皮肤出现上述情况需该警惕特应性皮炎的可能。
春季过敏高发|5个方面预防皮肤瘙痒
春季是过敏性疾病的高发季节。有些过敏性疾病患者,特别是儿童,皮肤会出现瘙痒、干燥、反复发作的皮疹等情况。若皮肤出现上述情况需该警惕特应性皮炎的可能。
特应性皮炎被视为皮肤科的“一号疾病”,从婴幼儿、青少年、成年人到老年人都可能深受其扰,在过敏季节尤其需要引起重视。特应性皮炎是以皮肤干燥、瘙痒和反复出现慢性湿疹样皮损为特征的炎症性疾病,同时容易伴发过敏性鼻炎、哮喘等症状。
特应性皮炎具有慢性、炎症性、瘙痒性和复发性四大特点,通过积极预防及规范化治疗可以被良好控制,患者的生活质量也可以得到很大提升。
特应性皮炎作为一种慢性疾病,需要和糖尿病、高血压一样进行长期规范管理。在选择治疗方案时,特应性皮炎患者根据病情严重程度不同,可遵医嘱选择适合方案。
导致特应性皮炎的因素主要有遗传、环境、生活习惯、饮食等方面。其中,关注“衣、食、住、行、洗”这5个方面,可有效预防特应性皮炎复发。专家提出以下建议:
穿衣方面,特应性皮炎患者应尽量穿纯棉、宽松透气的衣物,洗衣时避免刺激性强的洗涤剂。
饮食方面,切不可盲目忌口,食物规避应以合理的过敏原检查和病史为基础。确实为食物过敏再进行回避,同时也要选择可替代的食物。需要注意的是,家长为年龄较小的特应性皮炎患儿添加辅食时,应少量、缓慢递加食物量,逐一增加食物品种。辅食加工采用充分蒸煮的方式。使用合适尺寸的汤勺喂养,避免食物外溢刺激患儿口周皮肤。
住宿方面,保持室内空气新鲜、定期开窗通风,在空气干燥时注意保持适宜的室内温度及湿度。
出行方面,合并花粉症的患者在春秋季节,尽量少去花草树木多的地方。如果外出要充分做好防护。
洗护方面,规律清洁、积极使用保湿润肤剂。沐浴水温控制在 36至38摄氏度。每次沐浴时间控制在 10至15 分钟。建议使用中性或弱酸性(pH值 5.5至6.0)的沐浴产品,浴后用保湿润肤剂。每日足量且规律使用润肤剂1至2次,浴后3分钟是使用润肤剂的最佳时间。
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