外痔疮消肿的最快方法包括药物治疗、物理治疗和饮食调整。
1.药物治疗
外痔疮患者可以使用高锰酸钾溶液进行温水坐浴，具有消炎杀菌的作用，能够缓解局部肿胀。此外，也可以遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、肛泰软膏等药物进行治疗。
2.物理治疗
患者可以在医生的指导下通过红外线照射、微波疗法等物理方法进行治疗，这些方法可以促进局部血液循环，缓解肿胀症状。
3.饮食调整
患者应避免摄入辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，并增加膳食纤维摄入量，如多吃水果和蔬菜。同时保持充足的水分摄入有助于软化大便，减少排便时对肛门的刺激。
在日常生活中，应避免长时间久坐或久站，以减少肛门周围的压力。建议定期进行提肛运动和适当的身体活动，以增强盆底肌肉和改善血液循环。
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