手麻犯困可能是由颈椎病、糖尿病、低血糖等引起的。
1.颈椎病
颈椎病是由颈椎结构的退行性改变导致的，压迫神经根或脊髓，从而引起手麻和犯困。患者可能还会出现颈部疼痛、僵硬等症状。
2.糖尿病
糖尿病可能导致周围神经病变，引起手麻和疲劳感。血糖控制不佳是导致这些症状的主要原因。
3.低血糖
低血糖也可能导致手麻和犯困，因为低血糖时大脑缺乏足够的能量供应。这种情况通常在空腹或长时间没有进食后发生。
建议定期进行颈椎X光检查、血液葡萄糖检测和神经功能评估。日常生活中应保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头，并适当进行颈部运动以增强肌肉力量。对于糖尿病患者，应密切关注血糖水平并遵循医生的治疗建议；对于低血糖患者，则应注意规律饮食，避免过度节食或长时间不进食。
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