颈椎间盘突出患者不宜使用过软或过硬的枕头。
过软的枕头无法给予足够的支撑，可能导致颈椎生理曲度改变，从而加重病情；过硬的枕头则会导致颈部肌肉过度拉伸，引起疼痛、僵硬等症状。因此，这类人群应选用符合人体工程学设计的中等硬度枕头，以提供适当的颈部承托力，并促进睡眠质量。
如果患者存在严重的颈椎病，则不建议使用过高或过硬的枕头，以免导致颈椎负担增加，不利于疾病的恢复。对于症状较轻者而言，适当选择较高或稍硬的枕头有助于改善不适症状。
针对颈椎间盘突出症患者的枕头选择，应考虑其个人舒适程度以及对病情的影响。在日常生活中，还应注意避免长时间保持一个姿势不动，以免诱发或者加重病情。
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