长期失眠可能诱发脑神经衰弱。
长期失眠会导致大脑皮层功能失调,使兴奋与抑制过程失去平衡,进而导致精神易兴奋和脑力易疲劳,常伴有情绪烦躁、易激惹、紧张性头痛等。这些症状进一步加重了失眠的症状,形成恶性循环,最终可能导致脑神经衰弱的发生。因此,对于存在长期失眠的人群,建议及时就诊,以免延误病情。
长期失眠可能会导致认知功能下降,严重时甚至会出现抑郁或焦虑等症状,但一般不会直接导致器质性病变。
日常生活中,患者要保持良好的睡眠习惯,避免过度的精神压力和身体疲劳,有助于改善失眠状况,预防脑神经衰弱的发生。
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