老年人脚抽筋吃什么药

老年人脚抽筋可以考虑使用钙片、维生素D、甲钴胺片等药物进行治疗。

1.钙片

老年人随着年龄的增长，骨骼中的钙质会逐渐流失，导致骨质疏松。而钙是维持骨骼健康的重要元素，因此服用钙片可以补充体内的钙质，缓解因缺钙引起的肌肉痉挛。

2.维生素D

维生素D有助于促进身体对钙的吸收和利用，从而增强骨骼强度。对于老年人来说，充足的维生素D摄入可以帮助预防因缺乏维生素D而导致的钙吸收不良，进而减少脚部抽筋的发生。

3.甲钴胺片

甲钴胺是一种水溶性B族维生素，能够参与神经组织代谢，改善血液循环，减轻神经压迫。如果老年人存在周围神经病变或血管硬化等问题，可能会引起下肢麻木、疼痛等症状，此时服用甲钴胺片可能有一定的辅助治疗作用。

老年人出现脚抽筋时，应避免剧烈运动，以免加重症状。同时，保持良好的睡眠质量，避免长时间站立或久坐，以减少腿部疲劳。