赤小豆薏米水可以天天喝吗

赤小豆薏米水一般是可以天天适量喝的。

赤小豆和薏仁都属于药食同源的食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质等营养成分，适当食用后能够补充身体所需要的营养物质，并且还具有辅助清热解毒的效果，在一定程度上还可以达到利水消肿的功效。

如果患者存在四肢水肿的情况，则可以通过每天适当地喝一些赤小豆薏米水进行改善。同时对于脾胃虚寒引起的腹泻症状也可以起到一定的缓解作用。因此是可以在医生指导下适量饮用的。

但是如果过量地喝了以后可能会导致胃肠道功能紊乱的情况发生，从而引起腹胀、腹泻等症状。因此在日常生活中要避免过量地喝赤小豆薏米水。

虽然赤小豆薏米水有很多好处，但并不适合所有的人群食用。特别是对上述两种食材过敏的人群要避免饮用，以免引起皮肤瘙痒、红疹等症状发生。另外由于赤小豆性微寒，所以不建议孕妇过多地摄入，否则可能会导致流产的情况发生。

若饮用赤小豆薏米水期间出现其他不适症状，还需及时就医诊治，以免延误病情。