胳膊筋断了的治疗方法包括保守治疗、手术治疗和康复训练。
1.保守治疗
如果胳膊筋断裂程度较轻，可以通过石膏或支具进行固定，同时配合服用活血化瘀的药物进行治疗，如三七粉、云南白药等。
2.手术治疗
对于严重的胳膊筋断裂或无法通过保守治疗恢复的患者，可能需要进行手术修复。手术通常在局部麻醉下进行，医生会切开皮肤并找到断裂的肌腱，然后将其重新缝合。
3.康复训练
在医生指导下进行适当的康复训练有助于恢复肌肉功能和关节活动度。常见的康复训练包括物理疗法和运动疗法，如电疗、冷热敷等。
在恢复期间应避免剧烈运动和重物提拿，以免影响伤口愈合或加重疼痛。日常生活中应保持良好的姿势，并定期接受医生的复查和评估。
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