通常小孩早上起床以后的正常体温，应当在36度至37.3度之间，属于正常范围。小孩早上体温低，可能是因为测量误差、出汗过多、水果过量食用、身体湿寒、药物副作用、营养不良、感染等。建议及时就医，根据不同的原因，在医生指导下给予相应的措施。具体如下：
1、测量误差：孩子可能不愿意测量体温，哭闹或移动可能导致测量时间不够或者没有夹紧，从而导致测得的体温比实际体温偏低。建议多次测量或更换测量方式，以正确的测量结果为准。
2、出汗过多：孩子发烧时，给予药物治疗后，再加上捂热，可能导致体表出汗过多，汗液蒸发能带走热量，从而使体温降低。建议孩子多喝水，保持身体水分。如果孩子出现电解质失衡的症状，如抽筋等，可以考虑补充含有适量电解质的水或运动饮料。
3、水果过量食用：大部分的水果是寒性的，如果孩子过量食用，可能会消耗自己的阳气来消化它们，从而导致身体受寒。建议控制孩子的水果摄入量，特别是寒性水果。鼓励孩子多吃温热性的水果，如苹果、香蕉等。
4、身体湿寒：孕期母体环境湿寒、婴幼儿时期饮食寒凉、空调和冰箱的普及等因素可能导致现代人体寒。建议注意保暖，避免孩子暴露在寒冷的环境中。避免给孩子吃寒凉的食物，特别是冷饮。可以尝试一些暖身的汤类或茶类。必要时可遵医嘱使用藿香正气水、附子理中丸、香砂养胃丸等。
5、药物副作用：如果孩子经常吃清热、消炎、降火作用的保健食品或药物，可能会导致身体受寒。建议可遵医嘱更换或停止药物使用。
6、营养不良：热量不足可能导致低体温。建议确保孩子获得均衡的饮食，包括足够的蛋白质、脂肪和碳水化合物。对于不能自行进食的孩子，可以考虑增加营养补充剂的摄入。可遵医嘱使用维生素C片、维生素B12、葡萄糖溶液等。
7、感染：严重的感染可能导致体温不升，这种情况多见于早产儿和新生儿。建议通过合理饮食和适当的锻炼来增强免疫力。可遵医嘱使用头孢菌素、阿奇霉素、奥司他韦、利巴韦林等。
建议在日常中合理搭配各类食物，保证摄入足够的营养素。避免偏食、挑食，以免造成营养不良。保持食物的新鲜、清洁，避免食用过期、变质的食品。同时，注意餐具的清洁和消毒，避免交叉感染。
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