被人挠后皮肤发红痒可以通过避免刺激、局部热敷、口服药物治疗等方法来缓解。
1.避免刺激
首先，应避免搔抓或摩擦受影响的皮肤区域，以免加重症状。同时，穿着宽松、透气的衣物也有助于减少刺激。
2.局部热敷
使用温水浸湿干净的毛巾，轻轻敷在受影响的皮肤上，每次约10-15分钟。热敷有助于缓解发红和瘙痒感，并促进血液循环。
3.口服药物治疗
如果症状严重或持续不减，可在医生指导下服用抗组胺药物如西替利嗪或氯雷他定来减轻瘙痒和炎症反应。此类药物通常为非处方药。
在治疗期间，应保持良好的个人卫生习惯，勤换衣物，并避免使用可能引起过敏反应的护肤品或化妆品。
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