健身可以改善体质、增强心肺功能，但无法直接治愈阳痿和早泄。
虽然规律的体育锻炼有助于提高身体健康水平，减少压力，从而降低阳痿和早泄的风险，但是阳痿通常由心理、生理或其他健康问题引起，需要针对具体原因进行治疗。此外，早泄也可能是由心理因素引起的，单纯依靠健身效果有限。因此，若症状持续或加重，建议寻求专业医疗帮助。
如果患者是因为肥胖导致的阴茎海绵体供血不足而出现的阳痿早泄，此时通过运动减肥后可能会使症状得到缓解。
对于阳痿和早泄的问题，在排除了生理因素后，应考虑心理因素的影响，并积极面对和处理相关困扰。适度的运动结合心理咨询和药物治疗可能对部分患者有益。
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