37岁男性早泄严重可以通过生活方式调整、心理干预、药物治疗等方法来改善。
1.生活方式调整
早泄患者应避免过度饮酒和吸烟,保持规律的作息时间,避免熬夜和过度劳累。此外,建议患者适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等。
2.心理干预
心理因素对早泄的影响不容忽视。通过心理咨询或行为疗法,如性治疗、认知行为疗法等,可以帮助患者缓解焦虑、压力等负面情绪,从而改善早泄症状。
3.药物治疗
药物治疗是治疗早泄的有效手段之一。常用药物包括盐酸达泊西汀片、枸橼酸西地那非片等。这些药物可以延长性生活时间,但需在医生指导下使用。
在进行上述治疗的同时,建议患者保持良好的心态和积极的生活态度。同时,在饮食上要清淡一些。
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