有很多蛀牙且缺牙并不丢人，因为这可能是正常的生理现象或者是因为其他因素造成的，并不代表个人卫生习惯差或社交能力不足。
虽然有蛀牙可能会引起不适和尴尬，但是并不代表个人卫生习惯不好。此外，随着年龄的增长，牙齿会逐渐磨损和脱落，这也是正常的现象。因此，不必过于担心自己的形象问题，而是应该关注如何保持良好的口腔健康，定期进行口腔检查和清洁。如果有特殊情况，建议及时就医咨询专业医生的意见。
如果患者有较多龋齿但无牙痛、面部肿胀等症状，则通常不严重；但如果伴有疼痛、感染等情况则比较严重。
日常生活中应注意口腔卫生，避免过量摄入含糖食物和饮料，以减少蛀牙的风险。同时定期到医院进行口腔检查和洁牙也是必要的。
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