得了腮腺炎可以适量吃虾。
由于虾属于海鲜类食物，含有丰富的蛋白质，而蛋白质是人体必需的营养物质，因此在患有腮腺炎期间是可以适量食用虾的，但应避免过量摄入，以免加重胃肠道负担。对于对虾过敏的人群，在任何情况下都不建议食用虾，以免诱发过敏反应，如皮肤瘙痒、红疹等。此外，若患者合并严重腹泻、呕吐等情况，则不建议进食虾，以防止病情恶化。
如果患者本身对虾过敏，则需要严格禁食虾，并注意观察是否出现过敏症状。
在治疗期间，应注意保持良好的口腔卫生习惯，避免使用刺激性漱口水或含酒精成分的口香糖，同时还要避免与人共用餐具，以防传染。
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