腰椎间盘突出患者倒走可能会加重腿部疼痛，需要及时就医评估是否适合此种运动方式。
因为倒走会使脊柱负荷增大，可能导致腰椎间盘突出的程度加重，从而引起或加剧腿部疼痛。对于存在腰椎间盘突出的患者，如果症状轻微可以尝试倒走改善身体平衡能力，但如果出现剧烈疼痛则应停止，并咨询专业医师的意见。
此外，如果患者在倒走过程中姿势不正确或者穿着不当（例如鞋底过硬），也可能导致腿部肌肉过度紧张或受伤，进而引发或加重腿部疼痛的症状。
因此，在考虑倒走作为一种锻炼手段时，需谨慎评估自身状况并采取适当的保护措施，以减少潜在风险。建议佩戴合适的腰部支撑器具，在专业人士指导下进行训练，并随时注意身体反应调整活动强度与频率。
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