骨质增生应该喝什么钙片

骨质增生患者可以补充碳酸钙、枸橼酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙、醋酸钙等钙片。需要强调的是，虽然这些钙片有助于骨骼健康，但并不能直接治疗骨质增生。

1.碳酸钙

碳酸钙含钙量高，且价格相对便宜，在临床上较为常用。碳酸钙是骨质增生患者常用的补钙药物，可以增加骨骼密度，减缓病情进展。但长期过量服用可能引起便秘等副作用。

2.枸橼酸钙

枸橼酸钙易溶于水，易于被机体吸收利用，适合肠胃功能较差的人群使用。该产品能够补充人体所需的钙元素，对于预防骨质疏松症有一定的作用。但是肾结石或尿路结石患者不宜多服。

3.乳酸钙

乳酸钙属于有机钙，具有较高的溶解度及生物利用率，适用于胃肠道功能不佳者。本品能促进骨骼健康，改善骨质疏松症状。但对本品过敏者禁用。

4.葡萄糖酸钙

葡萄糖酸钙是一种有机钙盐，可作为食品添加剂、医药原料等，其具有一定的收敛作用。本品可用于预防治疗缺钙引起的疾病，如骨质疏松症。但需注意可能出现腹泻、恶心呕吐等不良反应。

5.醋酸钙

醋酸钙为有机钙化合物，稳定性好，不易分解，常用于食品加工中。本品能辅助降低血压，缓解心绞痛症状。但不建议儿童、孕妇及哺乳期妇女使用。

骨质增生患者需要定期进行X线检查以监测病情变化，避免摄入过多咖啡因和酒精，以免加剧关节磨损。