来月经期间可以适量服用益母草颗粒，但需注意剂量和个体差异，并遵循医嘱。
益母草颗粒主要成分为益母草，具有活血调经、祛瘀止痛的功效。在月经期间，女性子宫内膜脱落，可能会导致气血不畅，此时适量服用益母草颗粒可以促进血液循环，缓解痛经等症状。但需要注意的是，益母草颗粒属于中药制剂，其效果和剂量因人而异。在服用前应咨询医生或药师的建议，并按照说明书或医嘱使用。对于月经量过多或有其他妇科疾病的女性，则不建议在月经期间服用益母草颗粒。
此外，在月经期间还应注意保持良好的生活习惯，如避免过度劳累、保持充足睡眠、饮食清淡等。
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