物理退烧方法包括冷敷法、温水擦浴和退热贴。
1.冷敷法
冷敷法是物理降温的一种简单有效方法，可以使用冰袋或湿毛巾敷在孩子的额头、颈部和腋窝等处，有助于降低体温。
2.温水擦浴
温水擦浴是一种温和的退烧方法，可以用温水浸湿毛巾轻轻擦拭孩子的身体，特别是腋下、腹股沟等血管丰富的地方，可以帮助散热。
3.退热贴
退热贴是一种外用药物，可以贴在孩子的额头或太阳穴处，通过凝胶吸热的原理来降低体温。需要注意的是，如果孩子对退热贴过敏，则不宜使用。
上述物理降温措施只能暂时缓解发热症状，并不能治愈疾病。若孩子的体温持续不降或伴有其他不适症状时，应及时就医以确定病因并接受相应治疗。
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