膝盖骨质增生弯曲疼是因为关节软骨退行性变或损伤导致的病理机制，在弯曲时关节囊受到牵拉和压迫，会加剧疼痛。
膝盖骨质增生是关节炎的一种表现形式，通常与年龄、遗传因素、肥胖等有关。这些因素会导致关节面受力不平衡，进而引发软骨磨损和关节炎。当关节炎发展到一定程度时，就会出现骨质增生的现象。而当患者弯曲膝盖时，关节囊受到牵拉和压迫，会刺激周围的神经末梢，从而产生疼痛感。
此外，还应考虑是否存在半月板损伤、滑膜积液等情况，以排除其他可能引起膝关节疼痛的原因。
在日常生活中，建议避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。若疼痛持续不缓解或者影响日常生活，应及时就医进行针对性治疗。
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