经常失眠睡不着，整个人都不好了~倒头就睡已经是奢望了吗？不，试试这6个方法，一个不够全都用！肯定能让你睡个好觉！
1.热敷肩颈
2.坚持泡脚
3.内调
4.推肝经
5.早睡
6.青蛙趴
倒头就睡的6个方法 看看哪个对你有效
admin
健康指南是一个致力于普及疾病知识与提供全面检查诊断信息的在线平台。 广告合作：ramare359@gmail.com
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