老人骨质增生不敢动是因为骨刺可能刺激周围组织，引起剧烈疼痛，此时随意活动会导致疼痛加剧，甚至会引起骨折、脱臼等严重后果。
骨质增生是随着年龄增长，关节边缘发生磨损、破坏后的一种修复性反应，通常发生在颈椎、腰椎及膝关节部位。当患者存在骨质增生的情况时，如果随意活动，可能会使增生的骨质受到牵拉或者压迫，进而诱发剧烈疼痛的症状，因此不敢轻易活动。
此外，骨质疏松症也可能导致老年人出现行动困难的情况。这主要是因为骨质疏松患者的骨骼强度下降，轻微外力即可导致骨折，从而影响日常活动能力。
针对骨质增生引起的不适症状，建议采取适当的物理疗法，如热敷或按摩来缓解肌肉紧张。同时，应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重关节负担。
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