一健身肝功能就异常可能是遗传代谢性肝病、药物性肝炎等原因导致的，需要针对具体病因进行治疗。
上述疾病可导致肝功能受损，此时进行体育锻炼会进一步加重肝脏负担，对疾病的恢复不利。患者可在医生指导下使用水飞蓟宾葡甲胺片、复方甘草酸苷片等护肝药物来改善不适症状。
如果患者存在长期饮酒或服用肝毒性药物的习惯，可能会引起酒精性肝病或药物引起的肝损伤。这些因素可能导致肝细胞受到持续损害，在运动时可能加剧这种损害，表现为肝功能异常。患者应避免酗酒，并咨询医生是否可以停用有肝毒性的药物。
对于这种情况，建议定期监测肝功能指标，以确保身体在运动过程中的安全。同时，保持均衡饮食，避免高脂肪食物和过度摄入蛋白质，有助于减轻肝脏负担。
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