肝功能异常不能太劳累

肝功能异常的患者不宜进行过于剧烈的体育锻炼，以免加重肝脏负担，影响疾病恢复。

肝功能异常时，肝脏可能存在一定的病变，而剧烈运动会导致血液循环加快，使血液中的脂肪酸含量增高，从而引起肝脏内脂肪酸堆积，加重肝脏损害。此外，由于肝脏存在病变，其对糖原的分解和合成能力也会受到影响，无法及时将体内多余的乳酸转化为葡萄糖，进而造成乳酸在肌肉中大量蓄积，引发肌肉疲劳、疼痛等症状。因此，为避免加重肝脏负担，延缓疾病的恢复进程，不建议肝功能异常的患者进行过于剧烈的体育锻炼。

针对肝功能异常的情况，需要考虑是否存在药物副作用或酒精性肝病等非基础性因素导致的损伤。如果是药物引起的肝功能异常，则应立即停用相关药物，并咨询医生更换安全的替代药品。

对于肝功能异常的患者而言，保持充足的休息是非常重要的，过度的体力活动可能会加剧肝脏的代谢负担，不利于病情的恢复与稳定。