神经性头痛的后果因人而异，通常取决于个体差异及是否得到适当管理。
个体差异包括生理反应敏感度、心理承受能力以及是否存在共存疾病，这些因素都会影响头痛的程度和持续时间。适当的管理包括规律的生活习惯、有效的压力缓解策略以及药物治疗，可以减轻头痛发作的频率和强度。未得到有效管理时，头痛可能导致生活质量下降，并可能出现失眠、焦虑或抑郁等并发症。
神经性头痛若长期得不到有效控制，可能会导致睡眠障碍、情绪不稳等问题。这主要是因为频繁的头痛发作会干扰患者的日常生活和工作，进而影响其情绪状态。
面对神经性头痛，应避免过度的精神紧张和压力，保持良好的生活习惯，有助于减少头痛的发生。同时，定期复查，监测病情变化，及时发现并处理可能的并发症是十分必要的。
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