晚上失眠睡不着月经推迟 - "健康指南 - 疾病知识科普与检查诊断信息平台"

晚上失眠睡不着可能会导致月经推迟。

晚上失眠会导致体内激素分泌失调，进而影响到正常的月经周期，出现月经推迟的情况。长期失眠还会引发其他健康问题，建议及时就医寻求专业帮助。

如果患者存在多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等疾病，也可能会引起上述症状发生。因为这些疾病会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，从而干扰正常的生殖内分泌循环。

针对失眠引起的月经推迟，应避免睡前使用刺激性食物或饮品，保持规律作息，有助于改善睡眠质量，促进月经恢复正轨。

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