怀孕后通常在停经后5~6周开始出现反应，但个体差异较大，主要包括胃肠道反应、乳房变化、全身症状、情绪变化。建议家人要给予孕妇足够的理解和支持，孕妇自己也可以通过适当的活动，如散步、听音乐等来调节情绪。
1、胃肠道反应：恶心呕吐是早孕最为常见的反应之一，通常在怀孕后的4-6周开始出现，尤其在早晨起床后或空腹时较为明显。有些孕妇会出现食欲减退，对以往喜欢的食物也失去兴趣，但也有孕妇可能会食欲大增，食量比孕前有显著增加。同时，口味也可能发生变化，比如原本喜欢吃甜食，怀孕后可能会偏爱酸味食物。
2、乳房变化：怀孕后乳房会逐渐增大，这是因为体内激素水平变化促使乳腺腺管和腺泡增生，为产后哺乳做准备。同时，乳房会变得更加柔软且敏感，孕妇可能会感觉到乳房胀痛，这种胀痛一般在怀孕初期较为明显。乳头和乳晕的颜色会加深，乳晕周围还可能出现蒙氏结节，这些小突起是皮脂腺肥大形成的，能够分泌油脂，起到保护乳头和乳晕的作用。
3、全身症状：怀孕后，孕妇的身体负担加重，新陈代谢加快，加上激素变化的影响，容易感到疲劳，会比孕前更容易困倦，常常需要更多的休息时间。怀孕后，子宫逐渐增大，压迫膀胱，使得膀胱的有效容积减少，从而导致孕妇频繁有尿意。
4、情绪变化：孕妇可能会因为身体的变化、对胎儿健康的担忧以及生活压力等因素，情绪变得不稳定，容易焦虑、抑郁或烦躁。
孕妇首先要保持良好的心态，认识到这些反应大多是正常的孕期现象。在出现恶心呕吐时，可以尝试少食多餐，选择清淡、易消化的食物，避免油腻和刺激性食物。同时，要定期进行产前检查，以确保母婴健康。
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