低血糖,即血糖浓度低于2.8mmol/L,其危害包括影响日常生活和工作、损害神经系统、损害心血管系统等,严重的低血糖甚至可能留下脑水肿、心肌梗死、视网膜病变等后遗症。如果经常遭遇低血糖症状,建议及时就医,咨询医生并遵医嘱进行对症治疗。
一、危害
影响日常生活和工作:轻度低血糖患者可能出现头晕、头痛、乏力、心悸等症状,影响注意力和精神状态,导致工作和学习效率下降。严重时可能出现意识模糊等严重干扰日常生活的后果。
损害神经系统:低血糖会对神经系统造成损伤,导致记忆力减退、反应迟钝、痴呆等。长时间或严重的低血糖还可能引起不可逆的神经损伤,如偏瘫、全身瘫痪等。
损害心血管系统:低血糖发生时机体应激处于状态,交感神经活动增强,会诱发血管痉挛,可致心率加快、心肌缺血,心绞痛甚至心肌梗死,使得心血管不良事件风险大幅度增加。
二、后遗症
脑水肿:如果低血糖的症状没有得到及时有效的缓解,血糖浓度持续降低超过6小时,便会引起脑水肿。脑水肿会使脑局部组织出现缺血性点状坏死或者脑组织软化,严重时可能威胁患者的生命。
心肌梗死:低血糖发作时会导致体内的交感嗜铬系统兴奋,引起心率加快,导致窦性心动过速,容易引起心肌供血、供氧不足,从而导致心肌梗死。
视网膜病变:严重的低血糖可能加重视网膜病变,导致视力减退甚至失明。
低血糖患者应定期监测血糖水平,以便及时发现并处理低血糖症状。建议采用少量多餐的饮食模式,有助于维持血糖的稳定。建议低血糖患者随身携带糖果、饼干、巧克力等含糖食物,以便在出现低血糖症状时及时补充糖分。
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